Besarnya kuasa mindset & support

Waah..topic cam ala2 motivasi gitu..

Selalunya topic masa lunch ktorg ialah kurus,duit,handbag & kecantikan..

mmg x lari la topik2 ni..

 

Tapi arini lain sikit,tp masih area2 kurus n cantik gak..

sbb aku dgn kwn aku ni tgh ade problem,camne nk kuruskan badan..

asik x Berjaya jek nk diet..ade jek halangan..

so slalu ktorg come out dgn conclusion, kite xde determination..

semangat kite  tak kuat..kalo semangat kite kuat,msti dh setel masalah kite..

 

Tapi arini,ktorg dpt lg satu conclusion..

kita akan Berjaya,kalo kite betulkan mindset & dapat support yg betul..

aku x reti nak olah bende ni panjang2..tapi meh aku cite dlu beberapa perkara utk menyokong hujah2 aku ni..ouch,cm wakil rakyat rase..

 

 

1) Masa nak beranak dulu, aku Berjaya kluarkan baby masa second push..masa push yg pertama tu,aku rasa cm xkuat nak push..so aku stop..so masa 2nd push tu,aku hampir nak mengalah lagi,aku rs cm dh x daya nk push,tapi tiba,aku dgr suara nurse2 tepi tu bersorak suh aku push lagi..dah nampak kpale baby katanya.."go akak go akak!sikit lg!akak boleh!" kalo cite ni,dgr cm nk gelakkan,dorg jd pompom girl..tp..sbb dgr sorakan tu la,aku dpt semangat balik..so mmg aku teruskan push..cm tibe2 aku rs aku kuat..zrrrruuup..baby kluar..

 

2) 1st job aku dlu,aku kene g training kt Singapore selama 2 bln..masa tu,aku dapat allowance USD30..so masa tu dlm rm100 gak la sehari kan..masa tu,mmg aku x berbelanja sgt,sbb aku target aku nak bwk blk Malaysia duit byk..klo convert utk 2 bln,lebih la rm5k kan..masa tu mindset aku mmg kuat..makan beli roti n buah jek..jarang nk mkn beriye(satu kelebihan,kt Singapore aku xreti cari mknn sedap2 pn,klo kt Malaysia?kiri kanan menggugat kot)..dan!aku Berjaya kumpul duit n badan pn kuruih time tu..

 

3) kawan aku pnh suh aku cuba Atkin diet utk 2 minggu..katenye,cuba dlu 2 minggu..tgk ade hasil ke tak..ye,aku mmg berjaya abeskan 2 minggu tu..rasa bersemangat sgt time tu..tp lps tu,dah stop..x buat dah..x Berjaya nak teruskan..sbb mindset nak buat 2 minggu jek..pastu dah tak dapat semangat cm sblm ni..

 

4) kawan aku pernah join slimming program kat one of famous slimming center..tp x ingt ape..

mmg utk org yg kondem bende ni,akan cakap, x berkesan la,tipu la.. tapi lps dgr cerita dia, aku phm sikit ape yg membuatkan ade yg Berjaya dan yang tak bile join program dorg.. alatan dorg tu bukanla yg memainkan peranan penting dlm proses nak kurus tu,tapi,support dari dorg..dorg monitor pemakanan kita, sentiasa Tanya perkembangan,timbang setiap minggu..so kita pun jadi kuat nak ikut,sbb kita dapat sokongan dan ade target..kalau aku,bile org dh monitor camtu,mmg ade prasaan cm yakin blh buat..mayb yang kurus tu,luck dorg dapat consultant yg mmg komited buat keje..yang tak berjaya kurus tu,mayb dapat yg x ok..yg pentingkan untung n komisen..ni pendapat personal la,sbb x penah pegi kan,juz based on experience org yg penah pegi..org yg tak Berjaya kurus tu mayb sbb terlalu mengharap kt treatment tu,tak nak berusaha tang lain..again,kot la..hahahaha

 

5) cuba pegi gym,sorg2..workout sorg2..exercise sorg2 kt uma..

msti rasa cm malas..sume bende rasa cm ssh jek..sit up buat 5 kali pn rasa susah kot..

cuba klo ad epersonal trainer,duk jerit sblah telinga,tup2, ko blh buat sampai 20..magic x?

mmg magic aku rasa weh!masa buat dgn instructor,rasa xde masalah jek..buat kt uma sorg2, 5 min pn dh rasa cam 5jam aku buat..

 

So dari kisah2 ni,korang dapat tak ape yg aku cuba sampaikan?

betapa powernye sokongan dan mindset tu..

ni baru kisah yg simple2..

dengan sokongan yang kuat, byk bende yg mula2 anggap mustahil,kite blh jadi senang dengan 2 bende ni..bila dapat sokongan tu,baru semangat tu blh dtg dgn membuak2..

 

Ini sume juz personal punye pandangan..xde buat bacaan kat mane2 pun(bukan ulat buku)..

so..ade sape2 nak jd tukang jerit kt telinga aku suh kuruih tak?hahahhahaha